Ak vám dochádzajú nápady na pestré raňajky alebo večere, tak je najvyšší čas vyskúšať pomazánky so strukovín. Strukovín je veľa a k tomu nejaká koreňová zelenina pražená alebo surová a chutné a výživné jedlo máte na svete. Potrebujeme: 150g červenej šošovice 1 cibuľa 3 strúčiky cesnaku 1/4 väčšieho zeleru 1/2 lyžičky mletej rasce soľ pór …
Potrebujeme: 4 väčšie mrkvy 1 cibuľa soľ olej 250g slnečnicových semienok 1 lyžice TEBI droždia Postup: Slnečnicové semienka dáme do misky alebo hrnca a zalejeme ich väčším množstvom horúcej vody. Nádobu prikryjeme a necháme pomaly chladnúť. Očistenú mrkvu nakrájame na hrubšie kolieska a cibuľu na osminy. Posypeme soľou, pokvapkáme olejom, premiešame a premiestnime na plech …
Pomazánka z pečenej mrkvy a slnečnicových semienok Čítajte viac »
Potrebujeme: 4 celé hlavičky cesnaku soľ 1 konzerva veľkej bielej fazule (240g pevný podiel) 4 lyžice olivového oleja 2 kocky lučiny (150g) zelená vňať z mladých cibuliek Postup: Hlavičky cesnaku si rozpolíme, položíme na alobal reznou stranou hore. Cesnaky posolíme a trochu pokvapkáme olejom. Zabalíme a pečieme v rúre vyhriatej na 180°C cca hodinu. Vychladnutý …
